Человек рассказывает о своем опыте отказа от сладкого на протяжении 10 дней. Описывает негативные и позитивные стороны такого решения, включая отсутствие энергии, головокружение, желание есть и пить, а также увеличение энергии, нормализацию сна и потерю веса.